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健康保健
专家提醒:口腔健康需重视,要注意这三个误区
【企业信息资讯网】 时间:2019-09-20 来源:今晚报 【收藏本页
  今晚报讯(记者 庄媛)今天是全国爱牙日,天津医科大学第二医院口腔科主任彭诚提示,口腔疾病不仅会对口腔健康造成影响,还会影响全身健康。保护口腔健康要避免一些误区,特殊人群更要重视口腔健康。

  误区一:掉落一颗牙不用补

  很多老年人觉得自己年龄大了,掉一两颗牙或牙齿出现问题,也没多大关系。其实,这是错误的想法。缺一颗牙齿,可能导致整个口腔牙齿的松动。同时,缺牙还会影响食欲,导致营养不良,甚至引发各种身体疾病。因此,建议老年人缺牙后要及时修复,千万不要等到所有牙齿都掉了,才考虑修复。

  误区二:婴儿不需要刷牙

  孩子口腔健康是家长的责任,0岁到3岁儿童的口腔护理,应由家长帮助完成,每天至少进行两次。婴儿出生后,家长就应该每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔,避免长鹅口疮。婴儿乳牙长出后,可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。多颗乳牙长出后,家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙两次,并确保清洁到所有牙面,特别是接近牙龈缘的部位,避免孩子患乳牙龋病。一旦发生乳牙龋病,长期得不到治疗的话可造成儿童双侧面部发育不对称,影响恒牙的正常发育和长出,还会造成孩子偏食等不良饮食习惯,影响全身的正常生长发育。

  误区三:坚持刷牙牙齿就健康

  不是坚持刷牙就能保持牙齿健康,刷牙工具的选择和正确的刷牙方法更重要。要保证每天至少刷牙两次,并坚持饭后漱口,而晚上临睡前刷牙更重要。同时,不是刷牙越有力度、牙刷越硬、牙膏出沫越多就越有效。

  要做到有效刷牙,选用正确的牙刷和牙膏非常重要。要尽量选择软毛牙刷,并每三个月更换一次;牙膏应选择中小包装为宜,因为洗手间相对潮湿,这样可以避免牙刷和牙膏由于长时间存放而滋生细菌。

  牙齿疾病常常是缓慢发生的,平时不易察觉。因此,每年至少要进行一次口腔健康检查,同时最好每年洗牙一次,这样可保持牙齿坚固和牙周健康。
【正文完】
(原标题:专家提醒:口腔健康需重视,要注意这三个误区)
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